خواص روغن ارگان برای پوست صورت و مو
خواص روغن ارگان برای پوست صورت و مو
روغن ارگان یک روغن گیاهی است که از هسته‌های میوه درخت ارگان که بومی مراکش است استخراج می‌شود. این روغن دارای خواص سودمند و ویتامین‌های متعددی است که برای سلامت پوست و مو مفید است.
برخی از خواص روغن ارگان برای پوست صورت و مو عبارتند از:
مرطوب کننده طبیعی پوست و مو
ضد پیری و جلوگیری از چین و چروک پوست
درمان پوست خشک، حساس و اگزمایی
درمان آکنه و جوش صورت
کاهش چربی پوست
لایه برداری و تمیز کردن پوست
تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش
درخشان کردن مو و ناخن
درمان شوره و خارش سر
حفاظت از مو در برابر حرارت
تقویت سلامت قلب و کاهش کلسترول
بهبود سلامت مفاصل و استخوان‌ها
برای استفاده از روغن ارگان، معمولا چند قطره آن را بر روی پوست یا مو مالیده و با حرکات ملایم ماساژ داده می‌شود. البته بسته به نوع پوست یا مشکلات پوستی، روش‌های مختلفی برای استفاده از روغن ارگان وجود دارد که در منابع ذکر شده توضیح داده شده‌اند.
چطور بفهمم روغن ارگان اصل است؟
تشخیص روغن ارگان اصل از تقلبی ممکن است کمی دشوار باشد، اما برخی روش‌های ساده و خانگی وجود دارد که می‌توانید به کمک آن‌ها روغن آرگان خود را بررسی کنید. برخی از این روش‌ها عبارتند از:
بررسی مواد تشکیل دهنده روغن آرگان. روغن آرگان اصل فقط شامل یک عنصر است: روغن آرگان ۱۰۰ درصد طبیعی (آرگانیا اسپینوزا) و بدون هرگونه ماده افزودنی، نگهدارنده، عطر، پارافین و آب.
بررسی نوع بسته‌بندی روغن آرگان. روغن آرگان اصل باید در بطری‌های شیشه‌ای تیره و سازگار با محیط زیست بسته‌بندی شده باشد، زیرا نور می‌تواند باعث تجزیه و کاهش خاصیت روغن شود. روغن آرگان در بطری‌های پلاستیکی یا رنگ روشن معمولا تقلبی است.
بررسی قیمت روغن آرگان. روغن آرگان اصل به دلیل سخت و زمان‌بر بودن فرآیند تولید، گران قیمت و کمیاب است. اگر روغن آرگان با قیمت خیلی ارزان به فروش می‌رسد، احتمالا با سایر روغن‌ها ترکیب شده یا تقلبی است.
بررسی عطر و رایحه روغن آرگان. روغن آرگان اصل دارای بوی ملایم فندق تازه یا مغزهای گیاهی است که بعضی‌ها آن را شبیه به پاپکورن می‌دانند. این بو پس از چند دقیقه از روی پوست محو می‌شود. روغن آرگان تقطیر نمی‌شود، چون باعث کاهش عطر فندق و خاصيت‌های آن مي‌شود. روغن آرگان با عطر قوي يا بي عطرو بو معمولا تقلبي است.
بررسي بافت روغن آرگان. روغن آرگان اصل دارای بافتي نرم و غیر چسبنده است و حالت آبکي و رقيق ندارد.
روغن آرگان عارضه یا مضرات خاصی دارد؟
روغن آرگان یک روغن گیاهی با خواص فراوان برای پوست و مو است، اما ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد عوارض جانبی شود. برخی از عوارض جانبی ممکن از مصرف روغن آرگان عبارتند از:
واکنش‌های آلرژیک: بعضی افراد ممکن است به روغن آرگان حساسیت داشته باشند و در صورت استفاده از آن، علائمی مانند خارش، قرمزی، تورم، زخم‌های پوستی، سرفه، خس خس و در شدیدترین حالت، آنافیلاکسی (واکنش آلرژیک شدید) را تجربه کنند.
افزایش زمان خونریزی: روغن آرگان حاوی ماده‌ای به نام توکوفرول است که یک آنتی‌اکسیدان قوی است و می‌تواند به جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند. این خاصیت ممکن است در بعضی موارد منفعت داشته باشد، اما در صورت مصرف همزمان با داروهای خون‌به‌ها یا قبل و بعد از عمل جراحی، ممکن است باعث افزایش خطر خونریزی شود.
حساسیت در افراد با آلرژی به آجیل: روغن آرگان از هسته‌های مغزدار میوه درخت آرگان تولید می‌شود که به خانواده آجیل تعلق دارد. بنابراین، افرادی که به آجیل یا سایر محصولات مشابه حساس هستند، باید از مصرف روغن آرگان خودداری کنند چون ممکن است باعث واکنش‌های آلرژیک شود.
التهاب پوست: روغن آرگان به علت دارا بودن فعال‌ساز‌های پروستاگلاندین (پروستات) که تأثیرات التهاب‌زا دارد، ممکن است در بعضي افراد باعث التهاب پوست شود.
ضعف و ريزش مو: روغن آرگان به علت دارا بودن فعال‌ساز‌های پروستاگلاندین (پروستات) که تأثیرات منقبض کننده روي عروق دارد، ممكن است در بعضي افراد باعث كاهش جريان خون به فوليكول‌های مو شده و منجر به ضعف و ريزش مو شود.
چه مقدار روغن آرگان باید مصرف کنم؟
مقدار مصرف روغن آرگان بستگی به نوع و هدف استفاده از آن دارد. برای استفاده خارجی از روغن آرگان، معمولا چند قطره از روغن را روی پوست یا مو ماساژ داده و به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی پوست یا مو باقی می‌گذارند و سپس با آب ولرم شستشو می‌دهند. برای استفاده خوراکی از روغن آرگان، باید از نوع خوراکی آن استفاده کرد که با فرآیند خاصی تولید شده و برای بیماران قلبی و عروقی، مصرف روزانه ۱۵ گرم روغن آرگان تا ۴ هفته توصیه می‌شود. برای بیماری‌های متابولیک، مصرف روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری توصیه می‌شود. البته قبل از مصرف خوراکی روغن آرگان، بهتر است با پزشک مشورت کنید و از عدم وجود هرگونه حساسیت یا تداخل با داروهای دیگر اطمینان حاصل کنید.
روغن آرگان با چه داروهایی تداخل دارد؟
روغن آرگان ممکن است با برخی از داروها تداخل داشته باشد و اثر آن‌ها را کاهش یا افزایش دهد. برخی از داروهایی که ممکن است با روغن آرگان تداخل داشته باشند عبارتند از:
داروهای رقیق کننده خون: روغن آرگان ممکن است زمان خونریزی را افزایش دهد و خطر خونریزی را بالا ببرد. برای این دسته از داروها، لازم است با پزشک مشورت کنید و مقدار مصرف روغن آرگان را تنظیم کنید.
داروهای قلبی و عروقی: روغن آرگان ممکن است فشار خون را کاهش دهد و باعث تضاد با اثر داروهای قلبی و عروقی شود. برای این دسته از داروها، لازم است با پزشک مشورت کنید و مقدار مصرف روغن آرگان را تنظیم کنید.
داروهای قندخون: روغن آرگان ممکن است قند خون را کاهش دهد و باعث تضاد با اثر داروهای قندخون شود. برای این دسته از داروها، لازم است با پزشک مشورت کنید و مقدار مصرف روغن آرگان را تنظیم کنید.
بعلاوه، بعضی‌ها ممکن است به روغن آرگان حساسیت یا آلرژی داشته باشند و علائمی مانند خارش، سوزش، قرمزی یا بروز جوش‌های پوستی نشان دهند. در چنین حالت، لازم است استفاده از روغن آرگان را فورا قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
چطور می‌توانم از روغن آرگان برای پوست استفاده کنم؟
روغن آرگان یک روغن گیاهی است که از دانه‌های درخت آرگان در مراکش استخراج می‌شود. این روغن دارای خواص مرطوب کننده، ضد پیری، ضد التهاب، ضد قارچ و آنتی اکسیدانی است و برای سلامت پوست و مو مفید است. برای استفاده از روغن آرگان برای پوست، می‌توانید از روش‌های زیر پیروی کنید:
برای پاکسازی و لایه برداری پوست: می‌توانید چند قطره روغن آرگان را با چای سبز، شیر، عسل یا شکر مخلوط کنید و به صورت ماسک یا اسکراب بر روی پوست تمیز صورت بمالید. این کار باعث حذف سلول‌های مرده و تمیز شدن منافذ پوست می‌شود.
برای مرطوب کردن پوست: می‌توانید چند قطره روغن آرگان را با روغن نارگیل، اسطوخودوس، گل رز یا هر روغن دلخواه دیگر ترکیب کنید و به صورت روغن ماساژ بر روی پوست خشک و تمیز صورت و بدن استفاده کنید. این کار باعث افزایش الاستیسیته و جلای پوست می‌شود.
برای درمان جای جوش، لک و آفتاب سوختگی: می‌توانید چند قطره روغن آرگان را به صورت خالص یا با عصاره آلوئه ورا بمالید و به خوبی ماساژ دهید. این کار باعث تسکین التهاب، تقویت بافت سلولی و تیرگی دور چشم می‌شود.
برای درمان اگزما، سوریازیس و خارش: می‌توانید چند قطره روغن آرگان را با روغن درخت چای، نعناع فلفلی، لاواندول یا هر اسانس دارای خاصیت ضد التهاب دیگر ترکیب کنید و به صورت لوسیون بر روی نقاط آسیب دیده پوست استفاده کنید. این کار باعث شفاف شدن پوست، کم شدن خشکی و خارش و جلوگیری از عفونت مجدد می‌شود.
روغن آرگان برای مو چه خواصی دارد؟
روغن آرگان برای مو خواص فراوانی دارد. برخی از این خواص عبارتند از:
مرطوب کننده و نرم کننده مو: روغن آرگان با جذب سریع در ساقه مو، مو را تغذیه، تقویت و نرم می‌کند. این روغن همچنین بافت و درخشندگی مو را بهبود می‌بخشد و از شکستگی و موخوره جلوگیری می‌کند.
سلامت پوست سر: روغن آرگان دارای خاصیت ضد التهابی و ضد قارچ است که برای درمان شوره، خارش، اگزما و سوریازیس پوست سر مفید است. این روغن با تسکین التهاب و تحریک پوست سر، رشد سالم‌تر مو را تضمین می‌کند.
درمان ریزش مو: روغن آرگان با افزایش گردش خون در پوست سر، فعالیت فولیکول‌های مو را افزایش می‌دهد و به تولید کلاژن و الاستین کمک می‌کند. این عوامل باعث کاهش ریزش مو و افزایش رشد موهای جدید می‌شود.
حفاظت از مو در برابر آسیب‌های حرارتی: روغن آرگان به عنوان یک سرم حفاظت کننده از مو عمل می‌کند که با ایجاد یک لایه نازک بر روی سطح مو، آن را در برابر حرارت دستگاه‌های صاف کننده، خم کننده یا خشک کننده محافظت می‌کند. این روغن همچنین با جذب رطوبت، جلوگیری از وز شدن و چروک شدن مو می‌کند.
حفاظت از مو در برابر آسیب‌های زیست‌محیطی: روغن آرگان به عنوان یک فیلتر UV عمل می‌کند که با جلوگیری از نفوذ اشعه‌های خورشید به داخل ساقه مو، آسیب‌های ناشی از تابش خورشید، آلودگی هوا، گرد و غبار و آب شور را کاهش می‌دهد. این روغن همچنین با حفظ رطوبت و الاستسیته مو، جلای و شفافیت آن را حفظ می‌کند.
درخشان کننده و شفاف کننده مو
